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Hirse, gekocht

Hirse, gekocht
3.9 136 評分
準備 5 分
總時間 45 分
5 Portionen
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食材

  • Hirse
    300 - 400 g
  • Wasser
    600 - 800 g
  • Öl
    20 - 35 g
  • Salz
    ½ - 1 TL

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 8 g
卡路里 1511 kJ / 361 kcal
脂肪 12 g
纖維 3 g
碳水化合物 55 g

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