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剁椒鸦片鱼头

剁椒鸦片鱼头
3.5 2 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 人份
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食材

  • 鸦片鱼头 去除鱼鳃，洗净并将鱼头一切二（约300克）
    1 个
  • 料酒
    1 汤匙
  • 油
    30 克
  • 泡椒
    50 克
  • 剁椒
    50 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 糖
    1 小撮
  • 姜
    5 克
  • 葱 切段
    2 支
  • 水 蒸煮用
    500 克

營養價值 每 1 人份

卡路里 162 kcal / 680 kJ
蛋白質 16.3 g
脂肪 9.3 g
碳水化合物 2.9 g
纖維 1.1 g

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