
裝置與配件
腊肠饭配青菜鸡蛋
準備 15 分
總金額 1小時
1 人份
食材
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长米70 克
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水800 克
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肝肠 (约20克),斜切片½ 条
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广式香肠 (约20克),斜切片½ 条
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蛋 洗净蛋壳1 颗
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菜心 如广东菜心,洗净2 - 3 颗
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盐½ 茶匙
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生抽1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
563 kcal /
2356 kJ
蛋白質
21.2 g
脂肪
24 g
碳水化合物
63.9 g
纖維
1.8 g
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