裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥
準備 20 分
總金額 40 分
1 人份
食材
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鳕鱼排140 克
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手指胡萝卜 ，去皮1 个
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盐1 小撮
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白胡椒粉1 小撮
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胡萝卜 ，切块200 克
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红甜椒 ，切块200 克
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水100 克
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盐¼ 茶匙
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黄油30 克
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新鲜香茅 ，切段1 根
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青柠 ，仅取皮，切末½ 颗
營養價值 每 1 人份
卡路里
540 kcal /
2259 kJ
蛋白質
33.9 g
脂肪
31.1 g
碳水化合物
26.2 g
纖維
9.5 g
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创意法餐
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