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芋头粥
準備 10 分
總時間 45 分
4 人份
食材
-
大米 ,洗净沥干150 克
-
芋头 ,荔浦芋头,切2×2厘米块200 克
-
水1500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
191 kcal /
799.2 kJ
蛋白質
3.2 g
脂肪
0.3 g
碳水化合物
43 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
0.1 g
鈉
20.9 mg
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