
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 克 干燥黑豆
- 100 克 黑芝麻 ,炒熟的
- 50 克 白米饭
- 10 克 红糖
- 500 克 水
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 367 kcal / 1536 kJ
- 蛋白質
- 11.5 g
- 脂肪
- 24.2 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 纖維
- 8.1 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 鈉
- 9 mg