
裝置與配件
蒜蓉粉丝蒸鸡翅
準備 15 分
總金額 1小時
3 人份
食材
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橄榄油15 克
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麻油30 克
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蒜头7 瓣
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蚝油15 克
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料酒10 克
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豆豉10 克
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糖5 克
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生抽20 克
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鸡翅膀 ,选鸡中翅,一切二350 克
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粉丝 ,水里泡软后沥干约180克,剪断100 克
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葱 ,切末2 支
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水 ,蒸煮用500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
443242.7 kcal /
1851.7 kJ
蛋白質
16.1 g
脂肪
24.7 g
碳水化合物
38.9 g
纖維
0.7 g
飽和脂肪
4.1 g
鈉
243 mg
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