番茄味噌汤

番茄味噌汤

4.5 15 評分

準備 20 分

總時間 35 分

4 人份

食材

油
15 克
番茄，切块
½ 个
新鲜香菇，切薄片
3 朵
水
700 克
紫菜，干的
5 克
嫩豆腐，切块
100 克
青菜
50 克
味噌，加2汤匙水调开
2 汤匙
盐
¼ 茶匙

營養價值每 1 人份

卡路里 74.8 kcal / 312.8 kJ

蛋白質 3.2 g

脂肪 4.6 g

碳水化合物 4.3 g

纖維 1.2 g

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