乡下浓汤

乡下浓汤

4.3 3 評分

準備 20 分

總時間 45 分

6 人份

食材

洋葱切块
80 克
蒜苗切段
120 克
特级初榨橄榄油
40 克
淡色综合蔬菜 (如:马铃薯、红萝卜、西葫芦、西芹、番茄、甜菜叶、熟豆类、南瓜)，切块
600 克
水
1000 克
蔬菜高汤块 (0.5公升)
2 块
2 满茶匙蔬菜高汤酱
盐
1 茶匙
通心粉小管面或其他圆短意大利面
120 克
特级初榨橄榄油
6 茶匙
新鲜罗勒
6 片
帕玛森芝士粉
6 - 18 茶匙

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

蛋白質 11 g

卡路里 1202 kJ / 287 kcal

脂肪 18 g

纖維 3.6 g

碳水化合物 21 g

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