Olivová tapenáda

Olivová tapenáda

4.7 18 評分
準備 5 分
總時間 5 分
220 gramů

食材

  • 140 gramů černých oliv, bez pecek nejlépe kalamata
  • 10 gramů kaparů, nakládaných
  • 3 ančovičky, naložené v oleji (cca 10-15 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 1 špetka chilli, drceného, sušeného
  • 20 gramů čerstvé bazalky lístky
  • 20 gramů čerstvé petržele
  • 6 polévkových lžic olivového oleje (cca 60 gramů)

難易度

簡單


營養價值 每 220 gramů

蛋白質 9.3 g
卡路里 4452 kJ / 1063 kcal
脂肪 110.7 g
纖維 0.09 g
碳水化合物 14.4 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...