難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 gramů bílých fazolí, konzervovaných (1 konzerva)
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů citrónové šťávy
- 20 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 營養價值
- 每 4 porce
- 卡路里
- 2756 kJ / 656 kcal
- 蛋白質
- 34 g
- 碳水化合物
- 87 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 28 g
替代食譜
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Hummus
5 min
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 min
Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)
2h 5min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
無評分
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
1h 35min
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 min
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20 分
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min