難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sauce
- 80 g olive oil
- 30 g Dijon mustard
- 10 g agave syrup
- 10 g poppy seeds
- 1 lemon, juice only
Tapioca Balls
- 150 g stale white bread, torn in pieces
- 10 g fresh parsley leaves
- 1000 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 680 g cassava, cut in pieces (3 cm)
- 1 garlic clove
- 130 g onions, quartered
- 30 g oil (e.g. sunflower or groundnut), plus extra for frying
- 60 g plain flour
- 2 medium eggs, beaten
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 657 kJ / 157 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Vegan Burger
5小時
Strawberry and Peach Frozen Yoghurt Bites
2h 20min
Chickpea Sundal
6h 45min
Black-eyed Bean Stew with Baby Squid
5h 15min
Coconut and Almond Milkshake
10 分
Steamed Beef with Ground Rice
1小時
Cabbage soup
50 分
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 分
Steamed Tofu
30 分
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30 分
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45min
Vegan Coconut Cake
50 分