難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g carrots, cut into pieces
- 200 g ripe mango, peeled, cut into pieces
-
320
g orange juice, freshly squeezed
或 4 - 5 oranges, peeled, white pith and pips removed - 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch dried ground turmeric
- 3 ice cubes
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 331 kJ / 79 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Mango, Orange and Strawberry Juice
10min
Almond briouats with honey and sesame seeds
2h
Spring greens
10min
Boozy Peach and Mint Iced Tea
2h 25 min
Carrot Juice
5min
Green Tea with Orange and Spices
15min
Banana, Strawberry and Citrus Juice
10min
Sweet beet
15min
Mango and cayenne juice
35min
Mango Juice
5min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10min
Spumone al caffè
5min