裝置與配件
Buckwheat and Cacao Granola
準備 10 分
總時間 2小時 35 分
800 g
食材
-
buckwheat grains250 g
-
water for soaking
-
hazelnuts125 g
-
oat flakes300 g
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honey80 g
-
coconut oil50 g
-
cacao powder25 g
-
goji berries50 g
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
12 g
卡路里
1954 kJ /
467 kcal
脂肪
21 g
碳水化合物
56 g
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