裝置與配件
Empapelados de salmón con jitomates deshidratados y cuscús
準備 15 分
總時間 35 分
4 porciones
食材
-
2 ramitas de romero fresco sólo las hojas
-
2 ramitas de tomillo fresco sólo las hojas
-
3 ramitas de perejil sólo las hojas
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla de cambray en trozos
-
½ limón amarillo sólo la ralladura
-
9 jitomates deshidratados
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta blanca molida
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220 g de cuscús remojado por 10-15 minutos
-
4 filete de salmón fresco, limpio (125 g cada uno)
-
500 g de agua caliente
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cubo de caldo
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
32 g
卡路里
1924 kJ /
460 kcal
脂肪
18 g
纖維
4 g
碳水化合物
41 g
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