難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů sýru, pecorino, na kousky (cca 2-3 cm)
- 40 gramů vlašských ořechů
- 1 - 2 stroužky česneku, podle chuti
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, nastrouhaného, podle chuti
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 500 gramů vody
- 500 gramů lilku, vcelku
- 2 vejce
- 50 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- olej na smažení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2217 kJ / 530 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 44 g
- 纖維
- 4 g
在選集內
替代食譜
Šťavnatý vídeňský guláš
1h
Fazolové placičky
10h 30 min
Zeleninová bábovka
1小時 45 分
Rybí kuličky s jogurtovým dipem
1小時 50 分
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 分
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 分
Polenta se špenátem a sýrem
1h
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1h 20min
Čokoládovo-povidlový koláč z pohankové mouky
1小時 10 分
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Placky s koprem a fetou
1h 20min