裝置與配件
Orange couscous with steamed salmon
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
salmon fillets, fresh or frozen and thawed4
-
lemon juice only1
-
salt2 tsp
-
pepper, ground1 pinch
-
fresh rosemary leaves only4 sprigs
-
orange zest and juice1
-
water500 g
-
couscous250 g
-
watercress leaves only80 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
41 g
卡路里
3204 kJ /
767 kcal
脂肪
45 g
纖維
4 g
碳水化合物
47 g
您可能也會喜歡...
Steamed aubergine and ricotta lasagne
1小時 25 分
Bread and tomato soup, Rolled spinach omelette and Steamed ratatouille vegetables
1小時 5 分
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50 分
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1小時
Spelt and chicken salad
1小時 15 分
Garlic soup
40 分
Quinoa salad with crunchy vegetables
30 分
Provençal alouettes
1小時 30 分
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1小時 20 分
Fennel digestive
10 分
Tabouleh with quinoa and tuna
40 分
Broccoli soup with sage oil
30 分