難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g bread, broken into pieces
- 500 g water
- 90 g extra virgin olive oil
- 150 g onion
- 4 garlic cloves
- 100 g tomatoes, cut into pieces
- 1 tsp salt
- 1 pinch pepper, ground
- fresh coriander, chopped to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1975 kJ / 473 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 25 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Classic Mashed Potatoes
50 min
Curry ketchup
30 min
Tomato rice
30 min
Versatile smooth soup
45 min
Stewed vegetables
45 min
Smooth cauliflower soup
50 min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1h 15 min
Virgin Chai Vanilla Cocktail
無評分
Air Katira (Katira Drink)
10 min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Vegetable paella
40 min
Chinese pork with vegetables
1h 20 min