難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de graines de sésame blanc, pelées
- 10 g d'huile de sésame
- 150 g de miel toutes fleurs
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 4933 kJ / 1177 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 117 g
- 脂肪
- 66 g
- 纖維
- 12 g
替代食譜
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Lait d'amande à la poire
10min
Beurre de noix de coco
5 min
Sucre à la noix de muscade et au chocolat
5 min
Sucre au thym
無評分
Sucre pistache
5 min
Sucre pralines roses
5 min
Sucre baies de goji
5 min
Sucre pomme-cannelle
5 min
Cappuccino à la mangue
15 min
Glace au parmesan
12小時
Verrine céréales et mousse kiwi
20 min