難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 240 g de petits pois frais
- 100 g de comté
- 75 g de beurre mou, et un peu pour la plaque
- 300 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sucre en poudre
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 œufs
- 250 g de lait
- 3 brins de menthe fraîche, ciselés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 596 kJ / 142 kcal
- 蛋白質
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Flans de petits pois
1h
Cookies moelleux au chèvre
40min
Clafoutis courgettes, basilic et chèvre
55min
Cookies au chèvre et au thym
40min
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Cake printanier
40min
Muffins tomate et mozzarella
30min
Cake aux légumes
1h 15min
Muffins courgette et muffins saumon
45min
Cake aux petits pois, courgette et chèvre
1h 30min
Cake pesto et tomates séchées
40min
Crumble de courgette à la menthe
50min