裝置與配件
Burrito z kurczakiem i guacamole
準備 20 分
總時間 40 分
18 sztuk
食材
Guacamole
-
1 łyżeczka soli
-
5 g kolendry, świeżej tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
100 - 120 g pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego
-
2 łyżki soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Nadzienie
-
250 - 300 g sera panela (meksykańskiego świeżego sera) pokrojonego na kawałki
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
30 g oleju
-
2 kostki bulionu drobiowego, pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1000 g piersi z kurczaka, bez kości pokrojonej na 3 cm kawałki
-
70 g papryczek chili chipotle, z puszki (np. La Costeña®)
-
2 liście laurowe, suszone
Do podania
-
18 tortilli pszennych
-
250 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
蛋白質
13.35 g
卡路里
1294 kJ /
309 kcal
脂肪
16.77 g
纖維
3.96 g
碳水化合物
22.12 g
更多相關食譜
VIVA MEXICO!
12 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50 分
Sałatka meksykańska z ryżem, kurczakiem i guacamole
1小時 30 分
Kofty z wołowiny i fety
2小時 30 分
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2小時
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2小時
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 分
Tortille z kurczakiem i guacamole
1小時
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3小時 50 分
Tortille z wołowiną
1小時
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 分
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1小時 10 分
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 分