水蜜桃密瓜果昔

水蜜桃密瓜果昔

5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 10 分
4 杯

食材

  • 哈密瓜 切塊,鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)
    300 克
  • 蜜桃 (約300克),切塊,鋪平放入冰箱冷凍
    2 - 3 顆
  • 白葡萄 鋪平放入冰箱冷凍
    80 克
  • 檸檬 去皮、去籽和白色部分
    1 顆
  • 蘋果汁 依個人口味調整
    400 - 450 克

難易度

簡單


營養價值 每 1 杯

蛋白質 2 g
卡路里 619 kJ / 148 kcal
脂肪 0 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 31 g

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