難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Teig
- 100 g Butter weich, in Stücken und etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Mehl
- 50 g Wasser
- ½ TL Salz
Belag
- 200 g Emmentaler in Stücken
- 400 g Wasser
- 500 g grüner Spargel untere Drittel geschält, halbiert
- 150 g Schwarzwälder Schinken in Scheiben
- 200 g Crème fraîche
- 2 Eier
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 438 kcal / 1831 kJ
- 蛋白質
- 18 g
- 脂肪
- 32 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Kürbisquiche
2小時 5 分
Spargelquiche
1小時 10 分
Quiche mit Kartoffeln und Lachs
1小時 50 分
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1小時 10 分
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1小時 15 分
Quiche mit Porree und Räucherlachs
1小時 40 分
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1小時 20 分
Rosenkohlquiche mit Maronen und Schinken
1小時
Quiche mit Schinken und Spinat
1小時 20 分
Lachs-Spinat-Quiche
1小時 10 分
Kürbis-Tarte
2小時 35 分
Brokkoli-Lachs-Quiche
1小時 35 分