
裝置與配件
Chicken breasts with courgette topping
準備 10 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
onions cut into pieces50 g
-
carrots cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
courgettes cut into slices300 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
chicken breast fillets sliced horizontally400 g
-
water500 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
240 kcal /
1004 kJ
蛋白質
25 g
脂肪
13.9 g
碳水化合物
4 g
纖維
1.9 g
更多相關食譜

Focus on Poultry
10 食譜
瑞士
瑞士