裝置與配件
Chutney Chicken
準備 15 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
yellow onions cut into pieces4 oz
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Fresno chili stem removed1
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garlic cloves2
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unsalted butter½ oz
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red bell pepper stem and seeds removed, diced (approx. 6 oz)1
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curry powder2 tbsp
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all-purpose flour1 tbsp
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ginger paste1 tsp
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paprika½ tsp
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salt½ tsp
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ground black pepper¼ tsp
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chicken stock6 oz
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mango chutney4 oz
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plain yogurt4 oz
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cooked chicken meat diced16 oz
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sugar snap peas6 oz
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cilantro chopped, to garnish
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
526.7 mg
蛋白質
29.5 g
卡路里
1402.9 kJ /
335.3 kcal
脂肪
8.6 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
36.1 g
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