
裝置與配件
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
準備 10 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
100 g de zanahoria en trozos
-
180 g de patata en trozos
-
30 g de tallos de apio en trozos
-
70 g de nabo en trozos
-
150 g de hojas de acelgas en trozos
-
70 g de puerro en rodajas
-
1300 g de agua
-
3 cucharaditas de aceite de oliva
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
1.65 g
卡路里
252 kJ /
60 kcal
脂肪
2.72 g
纖維
1.85 g
碳水化合物
7.27 g