
裝置與配件
Calabacines rellenos de pavo
準備 5 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
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de sal1 - 2 pellizcos
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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calabacines cortados por la mitad a lo largo2
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de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar los calabacines)30 g
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de cebolla en trozos100 g
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de fiambre de pavo (pechuga)200 g
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de queso cremoso80 g
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huevo1
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de nuez moscada molida1 pellizco
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de queso emmental rallado100 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
325 kcal /
1358 kJ
蛋白質
26.5 g
脂肪
22.8 g
碳水化合物
3.3 g
纖維
1.2 g