難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
500
g Beeren, gemischt, TK, aufgetaut
或 500 g Beeren, gemischt, frisch - 100 g Erythrit
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Agar-Agar (z.B. von Brecht)
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- 營養價值
- 每 1 Schraubglas
- 卡路里
- 196 kJ / 47 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
Quark-Eiweißbrot
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Haselnussaufstrich
8h 5min
Erythrit mit Vanille
5min
Haselnussmus
1小時 30 分
Fruchteis light
5min
Low-Carb-Brötchen
1h
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25 分
Himbeer-Konfitüre mit Agar-Agar
20 分
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Weißes Mandelmus
1h 5min
Low Carb Zucchini-Brot
1小時 30 分