裝置與配件
Low Carb Zucchini-Brot
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
16 Scheiben
食材
-
Zucchini geschält, in Stücken180 g
-
Magerquark500 g
-
Dinkelflocken130 g
-
Haferkleie130 g
-
Leinsamen20 g
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Eier3
-
Backpulver1 Pck.
-
Johannisbrotkernmehl1 TL
-
Kümmel, ganz½ TL
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Salz1 ½ TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Scheibe
蛋白質
8 g
卡路里
444 kJ /
106 kcal
脂肪
3 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
11 g
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