難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g Brombeeren, TK, aufgetaut
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Zitronensaft
- 40 g Holunderblütensirup
- 500 g Buttermilch
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 595 kJ / 140 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Möhren-Beeren-Smoothie
10 分
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 分
Melonen-Kiwi-Smoothie
10 分
Pink Smoothie
5 分
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 分
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 分
Orangen-Smoothie
10 分
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10 分
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 分
Tropischer Smoothie
5 分
Exotic Smoothie
10 分
Erdbeersmoothie
10 分