
裝置與配件
Himbeer-Avocado-Konfitüre
準備 10 分
總時間 30 分
3 Schraubgläser
食材
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Himbeeren, frisch oder TK, aufgetaut700 g
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Avocados groß, reif (ca. 270 g), in Stücken2
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Gelierzucker 2:1500 g
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Limettensaft50 g
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neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp1 TL
營養價值 每 1 Schraubglas
卡路里
1012 kcal /
4234 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
23 g
碳水化合物
204 g
纖維
24.2 g
飽和脂肪
3 g
鈉
45 mg