搜尋
Mango-Quarkspeise
TM5 TM6

Mango-Quarkspeise
4.3 (171 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 Stängel Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
  • 40 g Zucker
  • 2 Streifen Limettenschale, unbehandelt (à 1 x 4 cm)
  • 250 g Quark, 40% Fett
  • 200 g Mango, davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1033 kJ / 246 kcal
蛋白質
9 g
碳水化合物
38 g
脂肪
11 g
纖維
1.7 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Johannisbeer-Vanille-Creme

Johannisbeer-Vanille-Creme

(39)

45min

Quarkmousse mit Früchten der Saison

Quarkmousse mit Früchten der Saison

(44)

2h 20min

Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing

Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing

(196)

15min

Früchtequark für alle

Früchtequark für alle

(189)

10min

Melonen-Honig-Joghurt

Melonen-Honig-Joghurt

(21)

20min

Obstquark

Obstquark

(1.4K)

10min

Erdbeerquark mit Zitronenmelisse

Erdbeerquark mit Zitronenmelisse

(112)

10min

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)

(409)

15min

Quarkspeise

Quarkspeise

(1.3K)

30min

Erdbeer-Quark-Dessert

Erdbeer-Quark-Dessert

(603)

15min

Bananenquark

Bananenquark

(913)

40min

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

(967)

10min