裝置與配件
Effiloché de lapin et fèves au thym
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
4 portions
食材
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
30 g de beurre doux
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10 g de cassonade
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4 cuisses de lapin désossées et coupées en morceaux
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150 g de vin rouge
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200 g d'eau
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2 c. à soupe de fond de veau
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1 c. à soupe de fécule de maïs
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4 branches de thym frais
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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450 g de fèves fraîches ou surgelées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
29.8 g
卡路里
1403 kJ /
335 kcal
脂肪
17.8 g
纖維
5.3 g
碳水化合物
14.3 g
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