難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 gramů dýně Hokkaido, očištěné, na kousky
- 40 gram olivového oleje, plus navíc na dýni
- ½ čajové lžičky sušeného tymiánu, plus navíc na posypání dýně
- ½ čajové lžičky rozmarýnu, sušeného, mletého, plus navíc na posypání dýně
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na posolení dýně
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 10 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného
- 90 gramů cibule, napůl
-
1
čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
或 1 kostka drůbežího bujónu, bezlepkového - ½ čajové lžičky muškátového oříšku, nastrouhaného
- 150 gramů plnotučného mléka
- 650 gramů vody
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 469 kJ / 112 kcal
- 蛋白質
- 3.36 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 5.9 g
替代食譜
Rizoto s krémovou rukolou
40 min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 min
Polévka z bílých fazolí
35 min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 min
Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou
45 分
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 分
Dýňové kroupoto s parmazánem
1h 30min
Cuketová krémová polévka
25 min
Cuketový krém s modrým sýrem
25 min
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40 min
Polévka z červených paprik a cuket
55 分
Cuketovo-rajčatová polévka
40 min