難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 mozzarelly (à 125 gramů), scezené, na kousky
- 100 gramů čedaru, na kousky
- 250 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 10 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička kari
- 1 konzervu drcených rajčat, konzervovaných (400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½
vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - olivový olej na vymazání
- 9 plátků lasagní, bez předvaření (10 x 20 cm)
- 400 gramů cukety, na plátky (5 mm), viz Tip
- 營養價值
- 每 6 porcí
- 卡路里
- 10055 kJ / 2403 kcal
- 蛋白質
- 109 g
- 碳水化合物
- 180 g
- 脂肪
- 130 g
- 纖維
- 27.1 g
替代食譜
Musaka z červené čočky
2h 20 min
Mušličky s dýní a slaninou
30min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1h 40 min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1小時
Zapečené těstoviny se zeleninou
1小時
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1小時 25 分
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 分
Gratinované cukety a rajčata
1小時
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45 分
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分