裝置與配件
Garnituur van courgette
準備 10 分
總時間 30 分
6 porties
食材
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
卡路里
360 kJ /
86 kcal
蛋白質
2.65 g
碳水化合物
3.22 g
脂肪
6.95 g
纖維
1.45 g
您可能也會喜歡...
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1 h 15min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40min
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55min
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 h
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1 h 15min
Ratatouille en zeebaars met aardappelen en eieren
50min
Griekse salade met gestoomde kip
No ratings
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Preiquiche
1 h 45min
Snelle regenboogsalade
10min