難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 teentjes knoflook
- 40 g extra vergine olijfolie
- 850 g courgette, ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)
- 1 tl zout
- 1 snuifje peper
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 360 kJ / 86 kcal
- 蛋白質
- 2.65 g
- 碳水化合物
- 3.22 g
- 脂肪
- 6.95 g
- 纖維
- 1.45 g
替代食譜
Roerbak met aubergines en kofu
無評分
Groentensaus voor pasta
40 分
Roomkaasspread met radijsjes
5 分
Yoghurtdressing
5 分
Kaas uilen
無評分
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30 分
Rabarber-munt cocktail
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Tapenade gebakken kip en aardappelpuree met gekarameliseerde uien
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Pasta met prei en ajvar
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Canapé met ei
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Preiquiche
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Paprika's in zoetzure saus
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