裝置與配件
Garnituur van courgette
準備 10 分
總時間 30 分
6 porties
食材
-
teentjes knoflook2
-
extra vergine olijfolie40 g
-
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)850 g
-
zout1 tl
-
peper1 snuifje
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
卡路里
360 kJ /
86 kcal
蛋白質
2.65 g
碳水化合物
3.22 g
脂肪
6.95 g
纖維
1.45 g
您可能也會喜歡...
Gevulde vis
1小時 50 分
Gestoomde spinaziecake
35 分
Ratatouille
40 分
Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot
45 分
Vislasagne met courgette
1小時
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 分
Taboulé met quinoa en tonijn
40 分
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40 分
Quinoapuddings met frambozensaus
無評分
Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie
35 分
Paprika's in zoetzure saus
30 分
Geroerbakte groenten
10 分