裝置與配件
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
準備 15 分
總時間 35 分
4 porties
食材
Zalm in amandelkorst
-
olijfolie om in te vetten
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, (ong. 150 g stuk)verse zalmfilets, ontveld (ong. 150 g stuk)4
-
vers geperst citroensap30 g
-
Dijon mosterd20 g
-
honing15 g
-
teentjes knoflook2
-
zout½ tl
-
gepelde amandelen20 g
-
brood in stukken50 g
-
verse peterselie5 g
Citroen tagliatelle met asperges
-
water1200 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 volle tl
-
verse ei pasta, type tagliatelle300 g
-
groene asperges in stukken (2 cm)250 g
-
extra vergine olijfolie1 el
-
citroen zeste en sap½
-
verse peterselie gehakt, als garnering
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
40 g
卡路里
2647 kJ /
633 kcal
脂肪
36 g
纖維
3.6 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Gevulde groenten
1小時 20 分
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 分
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
50 分
Kip gevuld met groenten en aardappelen
55 分
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 分
Lamsstoofpotje
1小時 45 分
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 分
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1小時
Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling
1小時 15 分
Pastasalade met groenten
1小時
Preiquiche
1小時 45 分
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1小時