裝置與配件
Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree
準備 15 分
總時間 50 分
4 porties
食材
-
knoflookbol1
-
olijfolie35 g
-
ui gehalveerd250 g
-
honing30 g
-
graanmosterd40 g
-
Dijon mosterd (非必選)10 g
-
teentjes knoflook2
-
verse rozemarijn enkel de blaadjes1 el
-
zout2 tl
-
kippenborstfilets (ong. 650 g)4
-
bloemkoolroosjes800 g
-
melk130 g
-
vers gemalen peper naar smaak¼ - ½ tl
-
verse tijmblaadjes1 tl
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
蛋白質
46 g
卡路里
1596 kJ /
381 kcal
脂肪
12 g
纖維
7 g
碳水化合物
17 g
更多相關食譜
Lekkere kip
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 分
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1小時 10 分
Balletjes in Spaanse saus
55 分
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50 分
Kip met rode paprika
1小時 5 分
Spaanse risotto
40 分
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1小時
Volkorenbrood, beleg en kippengehaktballetjes
2小時
Zoetzure varkensribbetjes
40 分
Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta
1小時 10 分
Couscous met kip, lam en pittige worstjes
1小時 10 分
Butter Chicken
1小時