Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

Honing-mosterd gebakken kip en knoflook-bloemkoolpuree

3.5 8 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 porties

食材

knoflookbol
1
olijfolie
35 g
ui gehalveerd
250 g
honing
30 g
graanmosterd
40 g
Dijon mosterd (非必選)
10 g
teentjes knoflook
2
verse rozemarijn enkel de blaadjes
1 el
zout
2 tl
kippenborstfilets (ong. 650 g)
4
bloemkoolroosjes
800 g
melk
130 g
vers gemalen peper naar smaak
¼ - ½ tl
verse tijmblaadjes
1 tl

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

蛋白質 46 g

卡路里 1596 kJ / 381 kcal

脂肪 12 g

纖維 7 g

碳水化合物 17 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Lekkere kip 10 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1小時 10 分

Gierst met kip en curry

35 分

Runderpastei met bier

1小時 40 分

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 分

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35 分

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 分

Mexicaanse kippensoep

40 分

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1小時 10 分

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1小時 15 分

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 分

Preiquiche

1小時 45 分

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1小時