裝置與配件
Zeevruchtenstoofpot
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
4 porties
食材
-
uien in stukken70 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember geschild (± 2 cm)1 stuk
-
zonnebloemolie30 g
-
rode paprika's in plakjes (6 cm x 1 cm)200 g
-
witte wijn120 g
-
water300 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
gehakte tomaten, uit blik400 g
-
saffraan1 zakje
-
suiker10 g
-
gemalen cayennepeper½ - 1 tl
-
laurierbladeren, gedroogd2
-
diepgevroren gemengde zeevruchten400 g
-
zout5 g
-
visfumet400 g
-
limoensap vers geperst30 g
-
verse kabeljauwfilets in stukken (3 cm)200 g
-
limoen in partjes1
-
verse peterselie½ bos
-
stokbrood om op te dienen
難易度
簡單
營養價值 每 1 portie
鈉
1654.1 mg
蛋白質
25.1 g
卡路里
1154.6 kJ /
276 kcal
脂肪
10 g
纖維
4 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
17.8 g
更多相關食譜
Comfort Food
10 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Wintergroente en rundvlees cholent
4小時 30 分
Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers
無評分
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
無評分
Rucola taart
無評分
Kruiden- en citroenzout
1小時
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1小時 20 分
Perzik Bellini
5 分
Gevulde kalkoen met veenbessensaus
無評分
Varkenshaasje met rode wijnsaus en groenten
45 分
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1小時 10 分
Karamel varkensvlees
45 分
Soep met zeeduivel en garnalen
1小時