難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g uien, in stukken
- 2 teentjes knoflook
- 1 stuk verse gember, geschild (± 2 cm)
- 30 g zonnebloemolie
- 200 g rode paprika's, in plakjes (6 cm x 1 cm)
- 120 g witte wijn
- 400 g visfumet
- 300 g water
- 400 g diepgevroren gemengde zeevruchten
- 2 tl zoete paprikapoeder
- ½ - 1 tl gemalen cayennepeper
- 400 g gehakte tomaten, uit blik
- 1 zakje saffraan
- 2 gedroogde laurierbladeren
- 10 g suiker
- 5 g zout
- 200 g verse kabeljauwfilets, in stukken (3 cm)
- 30 g limoensap, vers geperst
- 1 limoen, in partjes
- ½ bos verse peterselie
- stokbrood, om op te dienen
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 1154.6 kJ / 276 kcal
- 蛋白質
- 25.1 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1654.1 mg
替代食譜
Garnituur van courgette
30min
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
無評分
Zeevruchtenrijst
無評分
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1h
Taart met peer en brie
1h 10min
Mallorcaanse vissoep
40min
Zalmsoufflé
1h
Kippenborstfilet met topping van courgette
50 分
Kip in perziksaus
40min
Taartje zonder koken met zalm en dille
1h 15min
Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels
30min
Gebakken kaastaart
3h 10min