Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

4.9 7 評分

準備 5 分

總時間 20 分

400 g

食材

teentjes knoflook
4
verse peterselie (enkel de blaadjes)
10 takjes
verse champignons in helften of kwarten gesneden
400 g
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesneden
gedroogde cayennepeper, geheel (非必選)
1
extra vergine olijfolie
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
2 snuifjes

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 303.8 mg

蛋白質 3.7 g

卡路里 592.7 kJ / 141.7 kcal

脂肪 12.8 g

纖維 1.5 g

飽和脂肪 2.1 g

碳水化合物 5.1 g

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