難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g d'échalotes
- 30 g de beurre demi-sel
- 500 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- 100 g de vin blanc sec
- 100 g d'eau
- 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®, coupé en morceaux
- 3 c. à soupe de chapelure
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 769 kJ / 184 kcal
- 蛋白質
- 12.7 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Cocotte de poisson gratinée aux champignons
1h
Gratin de poisson
45min
Feuilleté au crabe
1小時 20 分
Palourdes au cidre
35min
Gratin de moules au curry
50min
Merlu à la galicienne
45min
Cassolettes de saint-jacques
30min
Rognons de veau au xérès
25min
Blanquette de cabillaud
55 分
Marmites de la mer
45min
Coquille Saint-Jacques gratinée
45min
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40min