難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pilaf
- 300 g basmati rice
- 1000 g water, plus extra for soaking
- 1 pinch saffron
- 1 tsp rose water
- 2 tsp salt
- 40 g ghee
- 4 fresh curry leaves
Tarka
- 60 g brown onion
- 60 g ghee
- 1 cinnamon quill
- 4 cardamom pods, seeds only
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground nutmeg
Assembly
- 50 g roasted salted cashew nuts, cut into pieces
- 1 lemon, juice only (approx. 40 g)
- 1 tsp salt
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 911.9 kJ / 217.1 kcal
- 蛋白質
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 859.4 mg
替代食譜
Dosa with spiced potato filling
17h 40min
Potato karakari
50min
Sambal kacang (peanut sauce)
35min
Middle eastern stuffed chicken
2h 25 min
Cucumber and mint raita
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Tarka dal
30min
Pilau rice
30min
Chickpea sundal
6小時 45 分
Indian Pilaf Rice
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Jeera rice (Cumin rice)
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