難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de queso parmesano en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 500 g de pulpa de calabaza en trozos
- 40 g de vino blanco
- 750 g de leche
- 1 pizca de nuez moscada en polvo
- 1 cdita de tomillo fresco
- 300 g de arroz arborio
- 20 g de mantequilla
- 8 hojas de albahaca frescas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 367 kcal / 1541 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Pay de bacalao y brócoli
1小時 10 分
Scones de calabaza y kale
1小時 30 分
Tzimes de zanahoria
40 分
Polenta con albóndigas en salsa de jitomate
1小時 10 分
Gnocchis a la romana
45 分
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30 分
Pastel de calabacita
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Risotto con calabaza y tocino
25 分
Risotto de calabacitas y espárragos
45 分
Kugel de papa
1小時
Risotto de verduras
40 分
Risotto de calabacita
25 分