難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g onions, quartered
- 15 g lemon juice
- 1 fresh green chilli, halved, deseeded
- 3 - 6 sprigs fresh mint, leaves only, to taste
- 3 - 6 sprigs fresh coriander, leaves only, to taste
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- 營養價值
- 每 240 g
- 卡路里
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 脂肪
- 0.5 g
替代食譜
Coriander Chutney
5min
Pilau Rice
40min
Chicken Tikka
4h 10min
Pilau Rice
30min
Cucumber and Mint Raita
25min
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30min
Naan Bread with Onion and Cumin
1h 30min
Pork Vindaloo
4小時
Prawn Xacuti
1h 20min
Madras Curry Powder
5min
Kachumber (Onion, Tomato and Cucumber Salad)
5min
Cumin Rice
25min