Alcachofas a la romana

3.3 28 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 unidades

食材

alcachofas frescas (con tallo)
4
de zumo de limón
2 cucharadas
de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
10 - 12 ramitas
diente de ajo
½ - 1
de sal
1 pellizco
de aceite de oliva
40 g
de vino blanco seco
100 g
de agua
300 g
pastilla de caldo de verduras
½

營養價值每 1 unidad

卡路里 136 kcal / 571 kJ

蛋白質 1.9 g

脂肪 10.1 g

碳水化合物 6.8 g

纖維 2.8 g

飽和脂肪 1.4 g

鈉 89.8 mg

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