裝置與配件
Riccotové muffiny se špenátem
準備 10 分
總時間 35 分
4 porce
食材
-
30 gramů sýru parmazánu
-
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
-
15 gramů olivového oleje
-
130 gramů čerstvého špenátu
-
180 gramů sýru ricotta
-
1 vejce
-
60 gramů smetany, 35% tuku
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
-
2 špetky soli
-
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
11 g
卡路里
1061 kJ /
255 kcal
脂肪
21 g
纖維
2 g
碳水化合物
4 g
更多相關食譜
De Luxe
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty
40min
Pohankové placky s ovocem
1 h 25min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1 h 5min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1 h 20min
Jehněčí s cizrnou
1 h 5min
Kari ze špičatého zelí
35min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1 h
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1 h
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 h