難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 80 - 100 g de dados de beicon
- 400 g de judías verdes frescas en trozos de 3-4 cm
- 200 g de champiñones frescos en cuartos
- 50 g de vino blanco
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 784 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 8.07 g
- 碳水化合物
- 7.14 g
- 脂肪
- 14.08 g
- 纖維
- 4.35 g
替代食譜
Guisantes con jamón
30min
Guisantes con jamón
30min
Coliflor salteada para dos
25min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Judías verdes con tomate
45min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Judías verdes a la carbonara
40min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30min
Espinacas con patatas
30min