難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spurgare le melanzane
- 500 g di melanzane a fettine tonde con la buccia (0,5 -0,7 cm)
- 2 cucchiai di sale grosso
Composizione Parmigiana
- 200 g di scamorza a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 60 g di cipolla bianca a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di pomodori pelati
- 1 cucchiaino di zucchero
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 13 foglie di basilico fresco, lavate
Terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 912 kJ / 218 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Melanzane alla pizzaiola
1h 10min
Parmigiana di melanzane
2h
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45min
Carpaccio di melanzane
45min
Cordon bleu di melanzana
1h
Zucchine ripiene alla ligure
1h 30min
Verdure ripiene
1h 20 min
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40min
Fagottini di melanzane
1h 45min
Involtini di melanzane al prosciutto
1h
Involtini di melanzane con feta e pomodori secchi
55min
Pizzette di melanzane
40min