
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spurgare le melanzane
- 500 g di melanzane a fettine tonde con la buccia (0,5 -0,7 cm)
- 2 cucchiai di sale grosso
Composizione Parmigiana
- 200 g di scamorza a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 60 g di cipolla bianca a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di pomodori pelati
- 1 cucchiaino di zucchero
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 13 foglie di basilico fresco lavate
Terminare la preparazione
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 218 kcal / 912 kJ
- 蛋白質
- 14 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 纖維
- 2.3 g
替代食譜
Melanzane alla pizzaiola
1小時 10 分
Involtini di melanzane al prosciutto
1小時
Pizzette di melanzane
40 分
Torta salata con melanzane e pomodoro
1小時
Verdure ripiene
1小時 20 分
Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi
1小時 25 分
Parmigiana bianca di zucchine in vasocottura
1小時 10 分
Fiori di zucchina ripieni con speck e provola
1小時
Strudel di lattuga e burrata
1小時 20 分
Crostata di fiori e zucchine
1小時 35 分
Rotolini di zucchine e salmone
50 分
Strudel di broccoletti
1小時 40 分