
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g de nueces
- 120 g de pasitas
- 3 cdas de agua
- 300 g de nuez de la india previamente remojadas por 8 horas y escurridas
- 100 g de aceite de coco
- 5 g de jugo de limón
- 90 g de miel de agave
- 200 g de fresas
- 150 g de mora azul
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 518 kcal / 2176 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
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