Spinattorte
TM6 TM5

Spinattorte
4.3 (258 評分 )
免費註冊

食材

  • 150 g Weizenkörner
  • 150 g Gouda, in Stücken
    或 150 g Emmentaler, in Stücken
  • 400 g Blattspinat, frisch
  • 40 g Butter, weich und etwas mehr zum Einfetten
  • 4 Eier
  • 100 g Doppelrahm-Frischkäse
  • 1 TL Backpulver
  • 250 g Magerquark
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1580 kJ / 377 kcal
蛋白質
24 g
碳水化合物
18 g
脂肪
23 g
纖維
5.2 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Spinat-Tomaten-Omelette

Spinat-Tomaten-Omelette

(82)

40min

Brokkoli-Schinken-Omelette

Brokkoli-Schinken-Omelette

(446)

35min

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

Rote-Bete-Brokkoli-Quiche

(77)

40min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

Erbsen-Zucchini-Küchlein

(116)

1h

Blumenkohl-Puffer

Blumenkohl-Puffer

(77)

30min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

Blumenkohl-Käse-Pizzen

(1.7K)

1h

Zucchini-Omelette

Zucchini-Omelette

(217)

50min

Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

(42)

35min

Wirsingtarte

Wirsingtarte

(120)

1h 30min

Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

(73)

1h

Zucchinitarte

Zucchinitarte

(301)

45min

Blumenkohl-Flammkuchen

Blumenkohl-Flammkuchen

(101)

1小時 15 分